ما هو العلاج بالحدائق في دور المسنين؟

يعني العلاج بالحدائق في دور المسنين مشاركة الأفراد المسنين في عملية التعافي من خلال أنشطة منظمة في بيئة طبيعية. لا تقتصر هذه الطريقة على زراعة النباتات فحسب، بل تشمل أيضاً العديد من الفوائد مثل لمس التربة، العناية بالنباتات، تصميم الحدائق، والاستفادة من جمال الطبيعة.

وباعتباره أحد النهج الحديثة المطبقة في دور المسنين، فإن العلاج بالحدائق يكسر الروتين اليومي للمسنين، مما يمنحهم شعوراً بالهدف والمسؤولية والترابط. تظهر الأبحاث أن المسنين المشاركين في برامج العلاج بالحدائق في دور المسنين يتمتعون بجودة حياة أعلى وانخفاض في معدلات الاكتئاب.

الفوائد البدنية للعلاج بالحدائق

يلعب العلاج بالحدائق المطبق في دور المسنين دوراً هاما في زيادة مستويات النشاط البدني لدى كبار السن:

• تقليل الخمول الحركي: تشجع أعمال الحدائق على الحركة في شكل تمارين خفيفة وتزيد من المرونة الجسدية.
• إنتاج فيتامين د: التعرض لأشعة الشمس يضمن إنتاج الجسم لفيتامين د الضروري لصحة العظام.
• صحة القلب والأوعية الدموية: تعتبر أنشطة الحدائق المنتظمة بمثابة تمارين هوائية خفيفة تحسن صحة القلب.
• تحسين جودة النوم: يساعد التعرض للضوء الطبيعي والنشاط البدني في تنظيم أنماط النوم.
• حماية قوة الإبصار: توفر المساحات الخضراء وألوان النباتات تأثيراً علاجياً يدعم صحة العين.

الفوائد النفسية والعاطفية

تترك تطبيقات العلاج بالحدائق في دور المسنين آثاراً عميقة على الصحة النفسية للمسنين أيضاً. وفقاً للنتائج التي لوحظت في دور المسنين الحديثة في تركيا:

• تقليل القلق والتوتر: التفاعل مع الطبيعة فعال في خفض هرمونات التوتر في الجسم.
• تخفيف أعراض الاكتئاب: قضاء الوقت في الحديقة والشعور بالإنجاز يخفف من الاضطرابات النفسية لدى المسنين.
• زيادة التفاعل الاجتماعي: أنشطة الحدائق المشتركة تقوي الصداقات والروابط الاجتماعية بين المسنين.
• تطوير الوظائف الإدراكية: تخطيط الحدائق والعناية بالنباتات ينشط الذاكرة وقدرة اتخاذ القرار.
• إيجاد هدف للحياة: مشاهدة نمو النباتات تعيد صياغة معنى الحياة للأفراد المسنين.

تطبيقات العلاج بالحدائق في دور المسنين في تركيا

اعتباراً من عام 2026، تولي دور الرعاية في تركيا أهمية متزايدة لتطبيقات العلاج بالحدائق. وتقوم دور الرعاية الحديثة في المدن الكبرى، وعلى رأسها إسطنبول وأنقرة وإزمیر، بتصميم حدائق على الأسطح، وبيئات دفيئة (صوبات زراعية)، وحدائق علاجية.

وفقاً للأبحاث التي أجراها مركز البحوث الاجتماعية والاقتصادية (SERM) في عام 2025-2026، ارتفعت نسبة رضا المسنين بنسبة 35% في دور المسنين التي تطبق العلاج بالحدائق. بالإضافة إلى ذلك، أصبحت حديقة المرفق وبرامج العلاج معايير مهمة عند اختيار دار المسنين المناسبة.

تطبيق العلاج بالحدائق في دور المسنين

تصميم الحديقة وإمكانية الوصول

يجب أن يتضمن برنامج العلاج بالحدائق الفعال في دور المسنين مسارات واسعة مصممة للأشخاص ذوي الإعاقة الجسدية، وأماكن للجلوس، واختيار نباتات قليلة الصيانة. ص